DHA・EPAって何者?現役管理栄養士がお答えします!

最近話題のDHA・EPAの効能などをご説明致します。

2017-12-20から1日間の記事一覧

DHA・EPA(サバ缶)

前回、ツナ缶にはほとんどDHA・EPAは含まれていないことをお伝えしました。今回はサバ缶について調べていこうと思います。今やサバ缶は様々な企業が水煮や味噌煮などそのまま食べても良し。調理してもよし。の状態で販売されています。サバ缶をつまみにお酒…